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【最新】筋肉サプリランキング10選!口コミ効果比較でおすすめHMBサプリを厳選!

      2018/03/02

随時更新!筋肉サプリランキング!筋トレ効果をいち早く実感したい人必見!売れ筋や効果口コミ、コスパなどを考慮して人気のHMBサプリなどから筋肉サプリおすすめランキングを作成しました!ぜひ参考にしてください!
筋肉サプリランキング人気10選!
「ジムに通う時間がない」

「筋トレしても思うような成果がでない」

「プロテインを飲んでるけど筋肉がついてる実感がしない」

などの悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

そんな人達におすすめなのがサプリメントです。

筋トレ】=【タンパク質】=【プロテイン

と思われがちですが、筋トレの効果を最大限に高めるには、タンパク質以外にも重要な栄養素がたくさんあります。

それを補うのが・・・

筋肉サプリ!!

筋肉サプリメント

現在プロのアスリートやボディビルダー達もこぞって筋肉サプリメントを摂取しています。

ちなみに、ホンマでっか!?TVに出演されている、総合医療評論家の亀井先生によると、

「運動によるダイエットや筋トレは時代遅れ。サプリメントの併用で効果が31倍にもなる」

と断言されています。

筋トレ効果をいち早く実感したいのであれば、効率的に筋肉量アップが期待できる筋トレサプリメントを飲まない手はありません。

そこで今回、筋肉サプリメントでも有名なHMBや、クレアチンなど、

筋力アップに欠かせない成分を配合した人気の筋肉サプリを厳選!

売れ筋や効果・口コミ、コストパフォーマンスなどを考慮してランキングにしました!

ぜひこの筋肉サプリおすすめランキングを筋トレの参考にしてください♪

>>筋肉サプリ簡単比較表はコチラ<<

合わせて読みたい女性向けHMBサプリランキング!【2018年最新版】筋トレ女子の口コミ比較でわかるその効果とは?!

目次

筋肉サプリランキング
1位 HMB極ボディ

初回購入価格 500円
口コミ評価 ★★★★★
備考 業界最大のHMB配合量、アミノ酸フルスコア処方

筋肉サプリランキング1位はHMB極ボディ!

特徴としては、

  • 業界最大量HMB2,100mg配合
  • アミノ酸フルスコア処方
  • グルタミン酸配合
  • クレアチン、EAA配合
  • アストラジン配合で吸収量アップ!

といったところでしょうか。

そのうえ、安心のGMP認定工場で製造、返金保証までついており全てにおいて満足度の高い内容です!

亀田興毅と亀田大毅の亀田兄弟も愛用しており、その人気は今なお急上昇中で文句なしの筋肉サプリです♪

オマルのおすすめポイント

オマル
HMB2,100mg配合でHMB限界吸収量を摂取できるキングオブHMBサプリ!

公式サイトはこちら

筋肉サプリランキング
2位 バルクアップHMB

筋肉サプリおすすめランキング 第3位『バルクアップHMBプロ』

合わせて読みたいバルクアップHMBプロは効果なし!?口コミ評価から効果的な飲み方まで徹底検証!

初回購入価格 500円
口コミ評価 ★★★★☆
備考 業界トップクラスのHMBカルシウム含有量(2,000mg)を誇る最新筋肉サプリ

業界でも話題の新HMBサプリ『バルクアップHMBプロ』

特徴的なのが、そのHMB含有量!今や筋肉サプリに欠かせない成分が「HMB」なのですが、この『バルクアップHMBプロ』のHMB含有量はなんと

2,000mg!

1位のHMB極ボディには多少劣りますが、1,400~1,600mgが他社製品のHMB含有量平均値であることからも、圧倒的に多いことがわかります。

もちろん『バルクアップHMBプロ』は業界トップクラスのHMBカルシウム含有量を誇り、それだけ筋トレサポート効果が期待できます!

HMBの他にも、クレアチンやグルタミン、BCAAなど主力級の筋肉栄養サポート成分を配合しており、今最も勢いのある筋トレサプリメントです♪

オマルのおすすめポイント

オマル
HMB含有量トップクラスの筋トレ促進効果が話題となっている勢いのある筋肉サプリです!

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筋肉サプリランキング
3位 DCH(ディープチェンジHMB)

筋肉サプリランキング 第3位『DCH(ディープチェンジHMB)』

合わせて読みたいDCH(ディープチェンジHMB)サプリは効果なし?!口コミ評価から通販最安値まで徹底調査!

初回購入価格 無料
口コミ評価 ★★★★☆
備考 2017年注目度ナンバーワン!HMB2,000mg配合の男女兼用HMBサプリ

この筋肉サプリランキングの中で最も新しいHMBサプリ

『DCH(ディープチェンジHMB)』!!

海外セレブ有名雑誌「GLITTER」における『2017年筋肉HMBサプリ注目度1位』に選ばれるほど期待の商品。

HMB含有量が業界トップクラスの2,000mg配合で、その他の肉体健康サポート成分も多く配合し、ビルドアップ効果だけでなくダイエット効果、脂肪燃焼効果や便秘改善効果なども見込める新時代の筋肉HMBサプリです!

パッケージもシンプルなデザインで、男女ともに使いやすい仕様となっています♪

今なら、実感チャレンジコースを申し込むと初回が実質無料となるだけでなく、トレーニング本やトレーニングチューブももらえるキャンペーン中です!

注目度ナンバーワンなため、人気で在庫切れとなることもあるようなので気になる方は急いで注文した方がよさそうです!

オマルのおすすめポイント

オマル
今年注目度ナンバーワンの筋肉サプリ!HMB含有量もトップクラスで男女ともに使える仕様も人気の理由の一つ!今ならトレーニング本やチューブももらえるキャンペーン中らしいです!

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筋肉サプリランキング
4位 キレマッスル

筋肉サプリおすすめランキング 第5位『キレマッスル』

合わせて読みたいキレマッスルは効果なし!?プロ愛用HMBサプリの口コミから副作用まで徹底調査!

初回購入価格 無料
口コミ評価 ★★★★☆
備考 エイベックスプロデュースのプロ絶賛筋肉サプリメント

筋肉サプリランキング第4位は

『キレマッスル』

タレントやモデル、アスリートなどを抱えるエイベックスがボディメイクのプロに向けて開発したプロ仕様のマッスルサプリメントです。

HMB含有量はなんと1,800mg!!

業界トップクラスのHMB含有量を誇るとともに、コラーゲンやヒアルロン酸も配合していることで、筋肉がつきやすくなるだけでなく、美容と健康にも効果が期待できるトータルボディメイクサプリメントに仕上がっています。

実際にその効果は口コミを中心に広がっており、大手通販サイトの楽天やヤフーのダイエット・健康ランキングやスポーツ商品ランキングなど総勢5部門で1位を獲得!

人気に火がついており、売り切れ必至の状態となっているようです。

今なら初回無料のキャンペーンコースにおいて、在庫も残りわずかですがあるようなので気になる人は急いで申し込んだがよさそうです!

オマルのおすすめポイント

オマル
あのエイベックス監修で筋肉だけでなく美容と健康にも配慮したトータルボディメイクサプリです!

公式サイトはこちら

筋肉サプリランキング
5位 ビルドマッスルHMB

筋肉サプリおすすめランキング 第4位『ビルドマッスルHMB』

合わせて読みたい『ビルドマッスルHMB』は魔法の筋肉サプリ!?口コミで「プロテインの20倍も効果的」と話題のHMBサプリを徹底調査!

初回購入価格 無料
口コミ評価 ★★★★☆
備考 元祖筋肉サプリとも言える人気不動のHMBサプリメント

不動の人気を誇る元祖筋トレHMBサプリメント

『ビルドマッスルHMB』

『飲むだけで筋肉がつく』と口コミで評判になり、一世を風靡し今なおその人気が衰えることのないHMBを主成分としたサプリメントです。

HMBのほかにも

  • 燃焼アミノ酸BCAA
  • 回復系アミノ酸グルタミン
  • 吸収力アップ作用のあるバイオペリン

など、

ビルドアップをサポートする厳正成分を配合。

今なら初回購入実質無料のキャンペーンもやっているみたいなので試すなら早めがよさそうです。

オマルのおすすめポイント

オマル
元祖筋肉HMBサプリとして不動の人気を誇るビルドマッスルは未だにリピーターが多いようです!

筋肉,サプリメント,ビルドマッスルHMB

筋肉サプリ成分比較表

総合評価 商品名 商品画像 主成分 主成分含有量
1位 HMB極ボディ HMB極ボディ HMB(クレアチン、グルタミン、アミノ酸フルスコア) 2,100mg(HMB)
2位 バルクアップHMBプロ バルクアップHMBプロ HMB(クレアチン、BCAA) 2,000mg(HMB)
3位 DCH(ディープチェンジHMB) DCH(ディープチェンジHMB) HMB(クレアチン、BCAA) 2,000mg(HMB)
4位 キレマッスル キレマッスル HMB(グルタミン、コラーゲン) 1,800mg(HMB)
5位 ビルドマッスルHMB ビルドマッスルHMB HMB(BCAA) 1,500mg(HMB)

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7つの筋肉サプリの成分を比較した結果、すべての筋肉サプリにHMBが配合されていました。

やはり筋力アップに欠かせない成分であるHMBですので、「筋肉サプリ=HMB」と言っても過言ではなさそうです。

筋肉サプリ価格(最安値)比較表

総合評価 商品名 商品画像 通常価格 初回限定コース価格
1位 HMB極ボディ HMB極ボディ 9,480円(税込) 500円(送料無料)
2位 バルクアップHMBプロ バルクアップHMBプロ 11,700円(税込) 500円(送料無料)
3位 DCH(ディープチェンジHMB) DCH(ディープチェンジHMB) 14,040円(税込) 無料(送料500円)
4位 キレマッスル キレマッスル 9,972円(税込) 無料(送料500円)
5位 ビルドマッスルHMB ビルドマッスルHMB 7,900円(税込) 無料(送料500円)

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筋肉サプリの最安値価格を調査・比較した結果、ほとんどの筋肉サプリが送料込みで500円前後でした。

ただ、これは定期コースお申込みの初回限定価格ですので間違いのないようご注意を!

通常価格で購入した場合と比べ90%超も割引となっているので、どの筋肉サプリも間違いなく定期コースで買った方がお得なようです♪

また、すべてのサプリにおいて30日~120日間の返金保証がついていますので安心して試せる内容となっています!

▼女性向けHMBサプリはコチラ▼

女性向けHMB

筋肉サプリとプロテイン比較

未だに「筋トレ=プロテイン」と思う人も多いでしょう。

じゃあ筋肉サプリとプロテインはどっちが良いの?という話なのですが、

正直、一概に比較することはできません。

ただ、筋肉の源となるタンパク質を多く含むプロテインは、しっかりと食事管理を徹底してタンパク質を補えるようであれば必要ありません。

一方、HMBやクレアチン、BCAAなどの筋肉に有効な成分は食事やプロテインからの摂取は極めて困難です。

他にも、プロテインは混ぜたりシェイクしたり、そのあとシェイカーを洗うのも面倒といったデメリットが存在しますが、HMBサプリはそんな必要はなく、気軽に飲めるといった面でもプロテインより優れており、筋肉サプリのほうがおすすめです。

金銭的に余裕がある人は、HMBサプリとプロテインの併用が一番効果的でしょう。

筋肉に効果的な成分

筋肉に効果的な成分や栄養素はどんなものがあるのでしょうか?

筋肉サプリにも配合されている主な有効成分をまとめてみました!

HMB

筋肉の分解を防ぎ、合成を活性化する働きがある成分。

アメリカではすでにメジャーサプリメントとして安全性の面でも認知されている人気の筋肉増強成分です。

クレアチンとの併用でさらなる相乗効果が期待できます。

クレアチン

クレアチンはアミノ酸の一種で、消費されたエネルギーを補い、素早くエネルギー源として復活させる効果があります。

高強度なトレーニングなどの持続力やパフォーマンスを高める働きが期待されている人気の筋肉サプリメント成分です。

HMBとの併用でさらなる相乗効果が期待できます。

BCAA

BCAAは、Branched Chain Amino Acidsの略称で、分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。必須アミノ酸である「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」がこれにあたり、筋肉のエネルギー代謝に深く関わってくる重要な栄養素です。

筋たんぱく質の分解を防いだり、疲労の軽減効果などが期待されます。

グルタミン

グルタミンは体内の全遊離アミノ酸中60%を占めており、体内に一番多く存在するアミノ酸です。

筋肉の分解抑制、消化器官のサポート、免疫力アップ、傷の修復などに効果が期待できます。

EAA

EAAは、Essntial Amino Acidsの略称で必須アミノ酸のことです。必須アミノ酸とは、体内で生成できないために食事などで外部から摂取する必要があるアミノ酸。

筋肉の分解抑制・合成促進効果が期待できます。

合わせて読みたい筋トレ初心者必見!トレーニングメニューの組み立てに役立つ基礎知識10選!

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ライタープロフィール

オマル
  • 年齢 : 36
  • 出身 : 山口
  • 職業 : ライター、旅人
  • 趣味 : フットサル、筋トレ、オリジナルサプリメニュー作り(自前ブレンド)

某トレーニングジムでインストラクターをしていた経験を活かし、筋トレや健康、男の悩みに関する記事を書いています。
筋肉・健康オタクっぷりにさらに磨きをかけるために日々勉強。
全国デキる男子化計画を遂行するため、正しい情報を発信に努めています。
好きな言葉は『筋肉は裏切らない』

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